第9章 一颗直球
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  “一颗直球,到明年春天为止,高君,你只需要磨练一颗直球就可以。”二宫教练郑重的比出一根手指。

  “那我做为投手可以出场吗?”高之野谨慎提问。

  “哈哈,你当然可以出场,不过你只能投直球,即使是这么一颗球,你要考虑球速、转速、转轴、准度的调整,半年虽然听起来长,可是要真的把一颗直球投好,时间还是不够用的。”二宫教练从桌子上堆了老高的各种书和文件中,抽出一张纸,正面好像是英文的论文,他满不在乎的翻到背面,在上面奋笔疾书了很多。

  “我虽然现在是一名教练,但之前是骨科医生,在更之前我是一名医学系讲师,我不是那种整天喊着些意味不明热血词汇的教练,高君,职业棒球是可以打到40岁的,那么为了今后的几十年,花仅仅半年打基础,是非常值得的。”言毕,他用两根手指把A4纸转到高之野正前。

  “高君,这是我作为启蒙教练的任务,同时也是你的任务。”

  高之野看着眼前龙飞凤舞的字迹,勉强认出这是一张按照时间轴进行排序的任务表。

  好在二宫教练没有指望他看懂医学系的笔迹,从上往下讲解。

  “首先是身体检查,你需要去进行X光检查,检查你的骨密度,以及预期身高,这项检查半年一次,投手教练最近几天大概就会为你建立身体档案,同时每周都会更新你的身体数值,比如身高、握力、推力等等,这项工作是为了印证训练的效果,同时也是为了预防过度训练导致的慢性损伤。”

  “第二个是,饮食休息注意,半年后,这里是目标。”二宫教练指指纸上的那个数字。

  “76KG?”

  “你现在才67KG吧,很多孩子在第一周训练后,因为饮食没跟上来,都会轻大概1KG到2KG,他们普遍是1米6到1米75之间,高君,你已经1米82了,再瘦下去就没有保护自己的东西了,所以这半年,你需要每个月都比上个月食量上调10%左右,10%大概就是每顿多吃一个鸡腿的量。在食物配比上,如果是周末或假期还好,我们都会给你们安排很多肉类,如果是平时在学校的话,要多吃肉蛋奶,等到X光片后,也许你需要补充维生素D,我想惠理已经把我们俱乐部的理念告诉了你们的母亲。”

  高之野点点头,想到昨天餐桌上,妈妈和佐佐木先生在讨论大冰箱的事情。

  “接下来是休息,处于你们这个年纪的人真好啊,即使中午不睡觉,只要有球可以玩,就可以精神一整天,即使某天休息不好,也能很快调整回来,看起来好好休息和靠身体恢复没什么两样,但那是假象,假如人有健康账户这个东西,好好休息就是存钱,靠身体恢复就是不断花钱,所以在好好饮食之余,务必要好好休息。”

  随后他的声音转为嘟哝:“后面那些数字是你每个月要达到的体重,这是投手教练的任务,我们看下一项。”

  “第三个,就是一颗直球的打磨环节了,高君,这个你要重点听,直球是所有其他球种的根基,而直球所有属性中,球速是最根本的属性,前面我讲到的两点就是为了提高球速,当然具体的训练计划的话,你可以问下吉冈教练,转速则是直球威力的根本,即使在职业选手中,不同转速的直球给打者的直观感受都是不一样的。”二宫教练停顿了一下,“也就是所谓的尾劲强的原因之一吧。”

  “高低转速。。。。你真的确定要和一个初中生讲这个吗。”高之野指了指自己,眼神里带着戏谑。

  “哈哈,等下次学习会的时候你就知道了,既然是热爱这项运动的人,那么运动相关的知识你们也都要了解。”

  二宫教练停下来喝了口水,“所谓转速,就是球旋转的速度,高转速的球,同样的速度下,不旦可以让球从投手丘到本垒板之间下降的距离更短,也就是球更直更平,而且,当打者在击打球的时候,除了受到正面击打的力量,还会有球上强力旋转的力量,造成难以把握的情况,如果一个投手可以控制转速,同样一个直球,产生的效果也可以不同。”

  他又指了指第三项后面的很多任务:“这些任务,包括随着身体生长微调姿势、手指尖灵敏度的训练等,你可以直接去问吉冈教练,这是我们最近一年一直在研究的一项东西,在柴崎同学的身上,改变体现的非常明显,他马上就要归队了,你可以和他沟通下。”

  或许是防止讲述过多任务让高之野感到有负担,二宫教练跳过一堆鬼画符,直接指向了转轴,“转轴,是指球投出后,在空中的旋转轴和目标方向的夹角,直球的话,方向性非常明确,最好的状态是球直直冲到捕手手套,期间不因为旋转轴向左或向右旋转而损耗能量。”

  “判断旋转轴的偏移需要专业的仪器,我们还没有这种东西,”二宫教练点了点桌子,“我儿子在美国职棒做投手教练助理,如果他们那边有新东西,我也会尽快搞到。”

  高之野乖乖点头,心里却有些忐忑。

  二宫教练叹了一口气。

  “高君,在这种时候,能够遇到你入队真是太好了,你的转轴非常正。”

  “可我昨天只投了三十多球。。。”随即他想起了牛棚的两边都架着摄像机,包括投手的后方和捕手的后方,“原来是这样,我以为所有的牛棚都会架着摄像机。”

  “哈哈,这是我们为了测量转速而设立的,没想到还会看到更有趣的东西。高君,你的准度非常厉害,经过我们的分析,一部分原因也在于你的转轴很正,当你想投向哪个方位时,基本不会有转轴的偏移而产生位移。”

  “那如果我学习变化球的话,会不会有问题?”

  二宫教练没有立刻回答,而是沉思了下:“以我这么多年的经验来看,不会有问题,但这个也要到明年去考虑了,现在我们要研究的课题还很多,就比如这样一颗纯粹的直球,对打者的威胁性到底会增加几成。”

  最后是准度。

  “准度似乎是你的强项,明天上午的话,我们需要对你的准度极限做出评估,再判断后续的训练任务。”

  说完这个,纸上所有的计划就结束了,“随着我们对你的身体状况更加了解,这些计划也有可能会变更。”

  ‘二宫教练似乎对我守备投手以外的位置不怎么推荐’,高之野想。

  “高君,那今天的沟通就先到这里吧,麻烦把你的弟弟也叫过来吧,我看到他在室内训练场等你。”

  高之野表示感谢后,合上了办公室的门,走出几步远,才轻轻地把肺里所有的空气都呼出去,脑子里被灌输的东西非常多,似乎教练们也想从他身上得到一些培养经验,但他们的心意高之野领会到了,那个半年后的自己,他还真的挺期待看到的。

  相对于亢奋的高之野,留在训练场里击球的朗致,就有点心理不平衡了,整个队伍里已经有6个人练习游击位置了,他也不像高之野一样,在某项技能上有突出天赋,他惟一能说的就是身体协调性好,这在一群非常优秀的游击手中间,显得不那么突出。

  ‘有点后悔今天说漏嘴的事儿了,可恶,之前预想的兄弟实力比较,可能马上就要来了’,最重要的是,他停下球棒,本能地开始计算起钱,‘太贵了啊,除了一次性的报名费,还有月费、伙食费等等,衣服破损、装备破损,包括家里额外补充营养’。

  “自从说要打硬球,爸妈就真的认真起来了。。。”朗致喃喃,没注意到一只手从后面伸过来盖住他的头。

  “什么认真起来了?”高之野按着矮个子的头,轻轻摇晃着,“别乱想了,把乱想的精力都放在努力训练里消耗掉好嘛?”

  “切”,朗致跳到一边,“别觉得自己知道我在想什么?”

  “好的好的,对了,二宫教练叫你去他办公室。”高之野指了指楼上。

  “诶?为什么?”朗致一脸懵,手指指自己,“就我一个人吗?”

  “快去吧,也许和二宫教练聊聊,你就不会想这么多了。”高之野夺下朗致的球棒,用衣角擦擦上面的汗。

  “都聊什么啊,快给我说说。”

  “你去了不就知道了吗?”高之野不再理会他,朗致只好忐忑的走了。

  朗致走后一分钟左右,高之野来到室外,在黑夜的掩护下,看着一脸紧张的矮个子在二楼走廊上,僵硬的走到办公室门口后,待了足足三秒后,才敲门进去。

  ‘这个矮子’,高之野嘴角有一丝笑意。

  “呼——”转身。

  身后的球场沉睡在黑暗里,难以想象白天这里是多么热闹,就像你看着沉睡的婴儿难以想象他醒来的闹腾一样。

  ‘不知不觉就和二宫教练聊了这么久’。

  “高君,才出来吗。”是早川秋,高之野从他来的方向,看到了透出光亮的牛棚。

  “二宫教练和我说了下今后半年的安排。”

  “嗯,也该是那个时候了,一对一沟通的时候。”

  “一对一沟通?”高之野指指二楼,“40多个人?”

  “对啊,教练们会提前商讨出来每个队员之后的计划,通过一对一沟通的形式让队员们了解,而且还会发给家长们看。”

  高之野头皮有点发麻,这个工作量听起来就非常大。

  “哈哈,所以说,我家里准备让弟弟也来这边呢,不过。。。。可能要到我离开后了。”

  早川不是说他和弟弟只差两年吗,高之野隐隐感觉到了早川的羡慕,安慰道:“那也可以待两年了,高中还是能在一起的吧,兄弟一起打棒球。”

  早川似乎在想些其他的,轻轻说:“可能吧。”

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第1章 终日的蝉鸣 第2章 似乎毫无变化的新生活 第3章 一个契机 第4章 悄悄改变的日常 第5章 初显的天赋 第6章 二宫教练 第7章 初入球队 第8章 未来的路 第9章 一颗直球 第10章 关于打棒球的原因 第11章 投球测试 第12章 练习赛 第13章 新学期的日常 第14章 大赛开始 第15章 比赛氛围 vip 第16章 围观御幸的比赛 vip 第17章 棒球世界的朋友 vip 第18章 第一场胜利 vip 第19章 兄弟 vip 第20章 新教练姗姗来迟 vip 第21章 第二场胜利 vip 第22章 打击教练 vip 第23章 赛前准备 vip 第24章 紧凑的攻击节奏 vip 第25章 真正的王牌 vip 第26章 真正的王牌二 vip 第27章 全垒打大会 vip 第28章 王牌投手的经验 vip 第29章 第一场正式比赛 vip 第30章 第一次完投完封 vip 第31章 全家看青道比赛一 vip 第32章 全家看青道比赛二 vip 第33章 这么早就考虑进路 vip 第34章 你要去青道?? vip 第35章 去青道参观? vip 第36章 参观青道 vip 第37章 学习变化球一 vip 第38章 第一个变化球 vip 第39章 队内练习赛 vip 第40章 四棒 vip 第41章 朗致打出去了? vip 第42章 和我去乡下吧 vip 第43章 今天做饭吃? vip 第44章 冬训来了? vip 第45章 变速球? vip 第46章 OK变速球 vip 第47章 半年度的达成效果 vip 第48章 这周学习缝球? vip 第49章 球探来了 vip 第50章 队内练习赛 vip 第51章 全家福 vip 第52章 联盟技能大赛 vip 第53章 百发百中的投手 vip 第54章 初二选手球速测试 vip 第55章 新的半年目标——参加U15代表队 vip 第56章 终于又正式比赛了 vip 第57章 第一次打指叉球 vip 第58章 关于家庭之爱 vip 第59章 合宿 vip 第60章 集训的细节 vip